SUBA ESCADAS!

Hoje senti orgulho de mim mesma, e a minha autoestima subiu alguns bons pontinhos na escala :-)

Eu precisava ir ao banco e a agência fica localizada no sub-solo.

Desci e subi usando as escadas normais!

Nem pensei, e automaticamente optei pelas escadas normais, como se as escadas rolantes nem estivessem ali...

Até aqui, sucesso absoluto na minha tentativa de mudar os maus e preguiçosos hábitos no meu dia-a-dia.

Espero que você esteja comigo nessa.

E amanhã é dia de atualização de peso!

Abraços e até lá :-)